こんにちは、HSPアドバイザー・カウンセラーのRyotaです。

私もふとネガティブになる時があります。大半は体調不良の時。

未来に対して悲観的になったり…このままでいいのかな?と思うことも少なくありません。 皆さんもそんな悩みがあるかと思います。

生きている以上、不安はなくなりません。不安を身近な存在として、どうやって向き合っていく方が大切なのですね。

そこで今回は不安で押しつぶされないための言葉。こそっとお届けします。

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